Pre mužov :
Kondóm : táto metóda je najčastejšie odporúčaná začínajúcim párom. Ak sa používa správne a pri každom pohlavnom styku, je to jediná antikoncepčná metóda, ktorá zároveň chráni aj pred prenosom pohlavne prenosných chorôb.Spoľahlivosť tejto metódy je okolo 90%
Pre ženy :
Pesary a špongie, krémy a globuly –tieto prostriedky sa zavádzajú do pošvy a sú väčšinou veľmi účinné. Pôsobia jednak ako mechanická bariéra, pretože bránia postupu spermií do maternice a tiež vďaka napustenej spermicídnej látke ničia samotné spermie. Ich problémom je to, že musia byť do pošvy zavedené v určitom momente pred pohlavným stykom a taktiež niekoľko hodín po styku musia v pošve zostať, teda vyžadujú istú sebakontrolu. Pôsobia asi 1-2 hodiny, potom sa rozložia.
Vnútromaternicové telieska - Táto metóda je založená na tom, že gynekológ zavedie žene do maternice teliesko, ktoré bráni oplodnenému vajíčku, aby sa uhniezdilo. Niektoré telieska tiež postupne uvoľňujú hormóny. Aj keď je táto metóda veľmi účinná, je zväčša odporúčaná ženám, ktoré už rodili a neprajú si mať ďalšie deti.
Prerušovaná súlož – táto metóda je založená na technike partnera, ktorý vyberie pohlavný úd z pošvy partnerky tesne pred ejakuláciou, takže by nemalo dôjsť k žiadnemu výronu semena do pošvy. Odporúča sa len pre skúsené páry. Problémom pri tejto metóde je to, že semeno môže uniknúť do pošvy ešte pred samotnou ejakuláciou alebo to partner nemusí stihnúť. Preto prerušovaný pohlavný styk nepatrí medzi spoľahlivé antikoncepčné metódy.
Slnko, leto, prázdniny....spomínam na naše dávne dovolenky v Bulharsku. Tú nekonečnú cestu autobusom, samozrejme bez klimatizácie a toalety a ak do tohto termínu náhodou padli „tie dni“......hrôza!!! ...a tak závidím dnešným mladým dievčatám spoľahlivú, diskrétnu a múdru kamošku nielen na čas dovoleniek – ANTIKONCEPČNÚ TABLETKU :-D........